Přestože sušené ovoce obsahuje větší množství přírodních cukrů než čerstvé ovoce, stále je vhodnou alternativou za sladkosti. Díky malému procentu vody, roste jejich doba trvanlivosti a při správném sušení a skladování, vydrží v tomto stavu i několik měsíců. Jak tedy správně postupovat? Jaké plody sušit? Sušit můžete téměř všechny plody, které si vypěstujete na zahradě. Mezi nejlepší patří: Arónie Obsahuje vysoké množství vitamínu C, E, K, B1, B2 a minerály jako je draslík, vápník, hořčík, železo…

Pokračovat ve čtení

Člověk je tvor dosud neprobádaný a není možné každého z nás strčit do škatulky s přesnou definicí. Přesto však jedno základní dělení existuje. Ta méně početná část populace se řadí mezi sportovní nadšence, kteří profesionální nebo amatérskou formou milují extrovertní způsob života, jsou neustále v pohybu a sport je jejich každodenním průvodcem, ať už se jedná o stolní tenis, in-line brusle nebo fotbalový míč. Vhodné sporty pro nadšence i lenochy  No a my ostatní jsme spíše pasivními hráči,…

Pokračovat ve čtení

Rostliny jsou zaručeným receptem, jak rychle zaplnit a zútulnit svůj byt. Navíc jejich přítomnost prospívá i mentálnímu zdraví. Stačí vám k tomu pár korun, hlína, květináč a občasná zálivka s hnojivem. Nejméně náročnými jsou sukulenty a kaktusy – navíc jsou nyní v kurzu a existuje spoustu videí, jak je do interiéru nastylovat. Pro náročnější jsou zde i kytky, které napomáhají s čištěním vzduchu. Mezi nejčastější patří břečťan a tchýnin jazyk nebo také zelenec. Máte-li malý byt Pokud nemáte…

Pokračovat ve čtení